Слышали
ли Вы когда-нибудь о любви в действие? Это очень красивое явление, которое Вы
можете раскрывать в себе и наблюдать его изо дня в день. Для этого надо просто
научиться расслаблять свое тело, отключать ум и следовать зову своего сердца -
внутреннему посылу, который будет продиктован не командными сигналами вашего
сознания, а работать будет, опираясь на раскрытие всего вашего существа -
интуитивное движение в пространстве - вот, что такое духовное движение вашего
тела через раскрытие сознания.
Отпускайте
своё тело, входите в состояние безмолвия ума и танцуйте, танцуйте, танцуйте….двигайтесь,
расслабляйтесь, не анализируйте, не контролируйте ничего. Эти 15- 20 мин танца
любви, гармонии и жизни, несомненно, пойдут вам только на пользу.
Учитесь
расслабляться и отпускать себя в пространстве (ощущение птицы в полете, рыбы в
воде, колыхание листьев на ветру)- слияние с бесконечностью - это и есть танец
вашей души, который снимает все блоки в теле, придает человеку сил, наполняет
жизненной энергией. Поток любви в этот момент проходит через все ваше существо,
этот свет можно сравнить с обрядом крещения Святым Духом.
Раскрывайте
себя, учитесь расслабляться.
Хотя
бы по нескольку часов в день отводите на прогулки по лесу, где вы сможете
привести себя в состояние покоя и умиротворения (сгармонизироваться): остановить на
какое-то время само время и побыть не во власти того, что говорит вам ваш ум
изо дня в день, а понаблюдать за красотами природы, не включаясь в оценку того,
что видите. Учитесь быть любящими.
Танец
сердца, остановка потока сознания и наблюдение - помогут вам: нормализуете сон,
укрепите нервную систему, научитесь снимать напряжение и выходить из стресса.
Дышите
грудью, дышите любовью, здоровьем, свежим воздухом и радостью сегодняшнего дня,
ведь всё самое главное и самое существенное и прекрасное всегда происходит в
настоящем - в эту минуту, в эту секунду - только всё здесь и сейчас
А как танцевать, спросите вы?
Встаёте и расправляете
плечи, закрываете глаза, делаете носом вдох, ртом выдох и в безмолвии ума
просто стоите расслабленными. Через 2-3 мин. тело само захочет двигаться: не
анализируйте спонтанные движения своего тела - просто следуйте за ними. Тогда
вы научитесь сами себя исцелять, восстанавливать и полностью расслабляться в
потоке любви. Танцуйте на радость, на здоровье себе и окружающим вас людям.
Вселенная заботится о
нас, когда мы доверяем ее Свету и Любви, открываем сердца для Божественного
потока.
